第二章 黑羽侍卫（第3页）

与张铁打招呼的孩童，叫做石头，与张铁等几个孩童，组成了一个小圈子。

“石头，你来的真早！”

张铁回应了一声，走到平时他们经常待的地方。

那里的地面上，已经放着许许多多大大小小，各种类型的石锁。

“那是，来得早，就能多呆一会，一天的钱才够本！”

石头得意的看了看张铁和大头一眼，仿佛自己占了多大的便宜一般。

“来得早有什么用，连个五十斤的石锁都举不起来！”

张铁摇摇脑袋，笑着回应一句。

“额……”

石头抓了抓头发，有些穷迫。

的确，他还举不起五十斤的石锁。

“哈哈！

要你得瑟！”

大头一巴掌拍在石头的肩膀上，走到那些石锁前面，挑了一个四十斤的石锁，双手紧握，将石锁提至胸前，一声轻喝，将胸口的石锁高高举过头顶。

放下，然后再次举起，依次如此，开始力量训练。

见大头已经开始，石头不再与二人打闹，也挑选了一个石锁，开始训练起来。

毕竟，在练武场里的时间，都是花钱买来的！

一眼望过去，整个练武场，所有孩童，无论男女，都跟大头一样，反复举着不同重量的石锁。

对于‘贫民窟’的孩童，这就是最简单，而且最有效，能够变得强大的训练方式。

张铁四处张望了一下，活动活动了一下身体，开始围绕着整个练武场慢跑起来。

他的父母生前是黑羽侍卫，对于力量的强化，他自然有着自己的一套。

举起石锁，发力的不光只是手臂，大腿和腰部，也提供了许多的力量。

而跑步，能够有效强化大腿和腰部的力量。

练武场一圈大概有五百米左右，张铁一圈一圈，跑了整整十圈。

此时的天气处于初春，气候还有些凉爽，一圈圈跑下来以后，张铁额头上，早已经布满了汗珠，靠近额头的头发，也变得湿漉漉的。

待张铁跑完，大头和石头两人，正一屁股坐在地上，揉着有些发酸的手臂。

对于十一二岁的孩童来说，反复举起石锁，是十分艰难的。

稍微休息一会以后，张铁跳了石锁里面最小的一个，十斤的。

双手握住石锁，反复举动起来。

一次，两次，三次……

十二次以后，张铁放下石锁，稍作休息。

再次拿起石锁，再次反复举起十二次，再次休息。

这样子，举起五个十二次以后，张铁手臂虽说还有足够的力气，但是也放下了石锁。

走到练武场集中饮水的地方，小口小口喝了一些清水，返回大头和石头所在的地方，也是一屁股坐下。

“看样子，今天小胖不会过来了？”

张铁看了看四周，开口道。

“估计没有攒到钱吧！”

石头点了点脑袋，回应了一句。

本章未完，点击下一页继续阅读