第2章 习武(第3页)
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小男孩看着提前站在后院空地上的杨菀“师父,今天下午学什么?”
“学什么?我来检验你今天上午的学习成果,来,压腿。”
杨菀认真地说道。
小男孩把腿放到器械架上,突然,杨菀踢了小男孩地上的支撑脚一下,把脚踢正,小男孩本来还算伸直的腿瞬间弯曲“你这也叫压腿?脚摆正腿伸直,手拉着脚,脚尖够脑袋!”
小男孩有些困难地伸直了腿,感觉到了腿部肌肉的撕扯。
“记住,以后就像这样压腿!
行了,腿放下来吧,压肩。”
小男孩突然有种不好的预感,不过也只能换成压肩的姿势。
杨菀的两只手轻轻地放在小男孩两肩之间。
突然,杨菀两只手瞬间发力。
咯嘣嘣
小男孩的肩膀发出响声,同时身体也支撑不住,差点趴在地上。
“听见声音没,这才叫肩压开了。”
杨菀漫不经心地说道。
“起来吧,我来看看你的腰活动的怎么样了...”
小男孩心中不好的感觉加重了...
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小男孩感受着浑身上下微微的疼痛,感觉自己似乎变得舒展了一些。
“记住没有,以后天天就这么活动。”
杨菀继续毫无表情地说到。
“继续吧,我教你踢腿,两臂端平,手立起来...”
小男孩按着杨菀的说法做出动作,时不时还要被纠正一下。
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“今天差不多就到这吧,你也差不多该回家做饭了。”
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