第3部分
易乾此刻全身虚软,模模糊糊听得有人对自己说话,可是睁不开眼睛,全身犹如在火烧一般难受,可又觉得冷,冷的后背发紧,肌肉痉挛。
“易乾,你听得到对吧,如果你想活下去就跟着我说的做!”
格释俯身在他的耳边,低沉的声音带着些警告的意味道。
易乾努力想要清醒过来,他,确实不想,之前那么艰难自己一个人都能活下来,现在有一个热陪着自己,那么他更不想死了……不过,有那么严重……么?格释你有点大惊小怪了吧?
“听着,易乾,人的身体是由元气构成的,元气为人身之本,主宰精气神三部……”
突然又顿住,这些不过是理论,此刻若是让易乾听,估计也不会有多少用处。
故而,格释接着道,“来,跟着我做,膈肌下降,腹压增加,意守呼吸,气灌丹田……”
易乾恍惚中睁开眼,看着一脸严肃的格释,有些虚弱的声音道,“喂,我不过就是,有点发烧,你……不用教我什么太极吐纳……吧。”
格释僵硬着脸,道,“如果易乾知道的话,便随着口诀来做!”
易乾无奈苦笑,按照格释所言去做,
“以意领气,意随气行,无声无息,出入绵绵,若有若无,若存若亡……”
让此刻连呼吸都有些虚软的易乾做这些确实有些困难,哪里还有什么绵绵生息的感觉,他只觉得胸前涨滞,有什么东西不吐不快!
“阿释……我难受。”
易乾憋着气,抓住格释的衣服道。
格释忙将人扶着坐直,道,“能坐得住吗?”
易乾手撑着身下的地面,苍白着脸道,“还行!”
格释点头,松开手,跑到小屋子里拿出那个皮筒子。
易乾有些不稳的两手撑着地,胸前的窒闷此刻更加的严重。
“好了,来喝点水!”
格释扶着他靠在着急自己,将水放到他的嘴边。
易乾咕咚咕咚喝下去不少,此次格释没有阻止,伸手在他的后背上轻抚着。
易乾喝够了,稍稍离开,格释便将皮筒子放到一边,“怎样?”
易乾痛苦的摇摇头,伸手捂住自己的嘴,他现在想吐……
格释扶着他往前趴趴身子,道,“吐吧。”
易乾忍不住将之前喝下去的水尽数吐了出来,格释在他的旁边请拍着他的后背,待他吐完了,扶着他又换了个地方,道,“怎样?”
易乾喘息了会,哭笑不得的道,“这究竟是什么办法?”
我靠,也太折磨人了吧。
不过他现在确实舒服了不少。
格释伸手摸了摸他的脑袋,虽然还是有些烫,不过真是好太多了。
遂,格释松了口气。
格释解释道,“这是武道术的入门吐纳口诀,有助于……”
格释又开始了他的说教,从吐纳的原理,到注意的事项,打算一一解释清楚。
易乾听着他毫无起伏低沉有节奏的声音讨饶的道,“停!
停!
阿释,你再说下去我就又晕了!”
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