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第329章 远见与布局
冠军游行结束后的第二天上午九点,科比就被带进了“快船实验室”
的深层检查区。
房间没有窗户,灯光是柔和的冷白色。
三台不同的成像设备围着一张特制的检查床,墙上挂着四块显示屏,分别显示着实时数据流。
科比穿着检查服,躺在冰凉的床面上,右腿被固定在一个支架上。
首席运动医学专家罗德里格斯博士正操控着设备,让探头缓慢扫过他的脚踝。
“跟腱有些增厚。”
罗德里格斯盯着屏幕,“是反复劳损的反应。
韧带……这里,距腓前韧带,有轻微水肿。”
旁边屏幕上跳出一串数字:跟腱厚度比平均值高出12%,关节液指标异常,炎症因子水平是标准值的1.8倍。
“需要多久?”
科比问。
声音在安静的检查室里显得很清晰。
“完全休养的话,六到八周。”
罗德里格斯调出另一组数据,“但我们不会让你完全休息。
四周恢复性训练,逐步增加负荷。
目标是训练营开始时,你能进行百分之七十强度的对抗。”
科比没说话。
他看着天花板,上面有个很小的通风口,金属网格后面是黑暗。
检查持续了四十五分钟。
结束后,罗德里格斯递给他一份详细的康复计划表,精确到每一天的上午和下午分别做什么:冰敷、超声波、特定的肌肉激活训练、水中慢跑。
每天的训练时长和强度都用不同颜色标注。
“这份计划需要严格执行。”
罗德里格斯说,“每天的数据我们会同步到你的平板上。
有任何疼痛级别超过三——我们有个标准量表——就停。”
科比接过平板,屏幕亮着,第一天的计划已经加载好。
上午十点:冰敷二十分钟。
十点半:超声波治疗。
十一点……
他走出实验室时是十点半。
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