第177章节残酷的训练方式第七更（第5页）

这就是夏炼三伏的方法。”

张笑天环顾一周，大声说道：“你们以后可以把这套功法推广下去，除了吃饭和饭后半个小时前不能修炼以外，还有两个禁忌！

第一，去卫生间方便的时候不能炼。

第二，与异性有亲密举动时不能炼。”

“所以，这套功法一共存在着这三处破绽！

这三个时间段，也是你们防御能力最为薄弱的时候。

你们自己掌握这三个时间的安排！”

“下面！

我再说一下什么人不能修炼这套功法。

第一，没有毅力的人不能修炼。

第二，心术不正之人不能修炼。

第三，注意力不能集中、没有忍耐力的人，不能修炼！

如果这三类人强行修炼，会使经脉逆流爆体而亡！”

张笑天深吸一口气，大声问道：“都听明白了吗？”

“听明白了！”

“很好！

那么，我的第二阶段任务完成！

下面你们自由修炼！

明天晚上修炼第三阶段任务目标！

我先去睡一会儿，哈好困！”

张笑天又回到太师椅上躺下，秦月兰再次坐在了他的身边。

又到了一个下雪的夜晚，张笑天猛的坐了起来，大声说道：“全体集合！”

“唰！”

队伍还是一如以往的整齐划一。

“下面开始实战演练！

要求！

一，运行的功法不能停，第二，以队友为假想敌，实战！

时间为一个小时。

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