第一节 仔细端详脸的各个角落

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第一节仔细端详脸的各个角落

一个人的脸色与他的身体健康状况有着密切的关系。

所以，中医以观看脸色作为诊断人体疾病的依据之一。

不妨再拿起镜子来，仔细端详脸的各个角落，有什么异常吗？可能是某些营养物质缺少或过多所致哦。

1.前额

前额出现痘斑，可能是肝脏里含有过多的毒素所致，应该及时减少食用含糖分过高的食物，更要避免饮用过多的酒精。

额头皱纹增加，说明肝脏负担过重。

因此，必须戒酒，每天至少饮3升水，少吃动物脂肪。

如果再适当节食，例如放弃1顿午餐，则效果更好。

2.嘴角

如果嘴角出现细微的皱纹，说明你需要多多补充铁质。

3.嘴唇

上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，可以多吃有暖胃功能的土豆；下嘴唇肿胀说明有便秘症状，要多喝水，少喝茶、咖啡类饮料，少喝酒，多运动。

如果在干冷的冬天，嘴唇出现干燥、脱皮、剥裂的现象，表明你缺乏维他命B群，需要加以补充。

4.下颚

此区域的皮肤变化与卵巢有直接关系。

女性每个月在月经来潮前后下颚可能会长出一颗颗痘子，可以通过身体按摩或是淋巴引流来避免起痘。

5.太阳穴

如果在太阳穴附近出现小粉刺，说明你胆囊阻塞，因为日常饮食中包含了过多的加工食品。

需要赶紧进行体内大扫除。

6.眼睛下方

眼睛下方的状态与肾脏有直接关系。

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