第十一节 挫折心理（第3页）

四、不是太阳在坠落

有一天，一个悲观主义者和一个乐观主义者一同在黄昏的路上散步。

悲观主义者触景生情地说：太阳正在坠落。

乐观主义者则说：群星正在升起。

看来，同样一件事，心态不同，情感不一，会得出两个不同的结果。

生活中，我们时常会看到这样一种情况，有的人即使受到沉重打击，也能笑对生活，勇敢地生活下去，最终成就一番事业。

而有的人一遇挫折和困难就灰心丧气、怨天尤人，陷入痛苦的泥潭而不能自拔，甚至自暴自弃。

古人“自古雄才多磨难，从来纨绔无伟男”

说的是一个人要取得成功，成就一番事业，都必须经历千辛万苦，战胜艰难困苦，不断地摔打和磨练自己的坚强意志和顽强毅力。

人生道路坎坷，曲曲折折，充满艰辛与挑战，丝毫也不奇怪，但如何对待它却是对一个人的严峻考验。

当遇到这样那样的困难与挫折，甚至是惨重的失败时，怎么办？我们别无选择，只能勇敢地面对挫折与困难，既不因为一时挫折而心灰意冷，也不因为暂时困难而畏难退缩，必须把挫折看成奋起的契机，将困难化作磨练意志的动力。

要在迎战艰难困苦的斗争中努力培养坚强的品质、意志和毅力。

人的身上蕴藏着一种潜在的力量，这种潜在的力量是巨大的，只是人们尚未去挖掘。

一位外国作曲家在与人谈起创作感受时说：“一磅铁只值几文钱，可是经过锤炼之后可制成几千根钟表发条，价值累万。

音乐创作的价值就在于此。”

这就告诉我们，铁可百炼成钢，人也可百炼成才。

常言说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

。

消沉，是人生之大忌；奋发，才是进步之益友。

古人尚有“头悬梁锥刺股”

“凿壁借光”

的意志和毅力，何况今人?

乐观是一个人的重要心理品质。

研究表明，乐观的生活态度将会使人过得更愉快、更健康，而且在事业上更为成功。

相反，悲观则使人意志消沉、萎靡不振、抑郁孤独。

所以，只有对人生持积极态度又敢于同世俗挑战的人，勇于压倒一切困难的人，敢于同命运抗争的人，才能永远在生活中抱乐观态度。

如果你乐观，每天都有令你开心的事；如果你悲观，每天都有使你烦躁、苦闷、伤心、失意的事发生。

有什么样的心理素质就有什么样的生活。

一个成熟的人，一个热爱生活的人，一个充满爱心的人，一个对生活满怀信心和希望的人，就能把自己完美地融入到社会群体之中，就能适应多种环境并获得成功。

我们就是应该努力把自己培养锻炼成这样的人。

努力吧，胜利的桂冠、理想的果实永远属于那些执著追求、不懈奋进的人。

五、魔力暗示

科学家研究指出：人是惟一能接受暗示的动物。

暗示，是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息，个体无意中受到外在的影响，并做出相应行动的心理现象。

暗示是一种被主观意愿肯定了的假设，不一定有根据，但由于主观上已经肯定了它的存在，心理上便竭力趋于肯定的结果。

举两个实例。

某人到医院就诊，诉说身体如何难受，而且身体日渐消瘦，精神日见颓丧，百药无效，医生检查，发现此人患的是“疑病症”

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