第563章 贵在坚持（第2页）

“嘶！”

何洛倒吸一口凉气。

听说念力移物难度极高，乃是修炼精神力的最高境界。

普通人就算连初窥门槛都做不到。

只有那些先天具有强大天赋的人，通过长时间的修炼和挖掘才能掌握一丝一毫。

没想到叶凡竟然掌握了如此高端的技艺。

“老大，我知道，难道你已经掌握了吗？”

叶凡点点头，只见他瞳孔收缩，稍微一用力。

水杯瞬间移动了两公分，别看只是短暂的距离，但却震惊了几人的内心。

“真的移动了？我去，牛叉！”

“咕咚！”

岳鹏咽下一口口水。

“三哥，你是神仙吧。”

“老大，我要学习！”

何洛眼眸绽放出明亮的光芒。

“我倒是可以教给你方法，但就是不知道你能不能坚持！”

“能，我肯定能。”

叶凡四下环顾，确认隔墙无无耳，小声说道。

“首先，你必须保证每天半小时的闭眼放松，保持平稳呼吸！

放松全身的肌肉。”

“然后把自己想象成蒲公英，慢慢飘在空中，也可以想象成海鸥，轻盈的在蓝天白云间展翅翱翔。”

“最后就是每天要全身关注的完成半个小时的阅读，记住，一定要全身关注，不能有丝毫分心。”

何洛记录着每一个细节。

他在一旁记录，却发现叶凡的话已经停了。

他惊讶的问道：“老大，没了？”

“没了啊，就这么多。”

这些还是叶凡绞尽脑汁想出来的呢。

主要还不能弄的太难，或者太变态。

容易让何洛痴迷其中，害他分心。

现在让他每天放松一会，看一会书应该算帮他养成好习惯。

就算没有作用，也完全可以接受。

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