702章 话说没有高科技设备你也好意思说自己是科学训练
702章话说,没有高科技设备你也好意思说自己是科学训练?
韦勇丽从没有接受过这样程度的训练。
虽然专项训练不是那么死艹,但各种旁支训练和辅助训练,却仿佛牛毛一样繁多。
这可不是开玩笑。
二沙岛的训练,从来不是国内的传统系训练。
这里跑步的专项训练更少,但是其余的训练,更多。
甚至是都超过了前面的专项训练。
韦勇丽刚开始真是感觉自己全身都是酸疼的,加上还要每天定时定点喝下去营养师徐宝路的各种“独门调制”
,她真的感觉……以前的训练,完全是小儿科。
好几次她差点要喊“休息”
,扭头一看陈娟,发现后者居然从头到尾都在坚持,甚至训练任务比她还要多的时候,韦勇丽又忍住了这个想法。
小牙一咬,跟着继续一起训练。
而与此同时,整个二沙岛都陷入了一种热烈的冬训氛围当中。
甚至你可以看得出来,他们脸上的表情,比任何一次冬训,都要更加兴奋和充满能量。
到底,07年过去,就是08年了,这一年份代表着什么,恐怕大家心里都有数。
做为运动员来说,08年的意义,恐怕比之前任何一次都要大。
家门口的奥运会。
已经酝酿了这么多年,怎么可能不激动不兴奋不向往?
甚至说真的,这一次奥运会的影响,估计会在国人心中永存。
你想要表现好,一夜成名,毫无疑问,这一次,就是机会最好的一次。
因此国内的运动员,可以说没有一个人会懈怠。
不管是什么项目,都会全力以赴,竭尽所能。
就连平常训练最嘻嘻哈哈的人,现在也进入了略微严肃的训练状态,没有一个人想要停滞下来。
08年奥运会可不是在开玩笑,不管是对于运动员还是上面还是下面,都是一样的重要。
苏神也在抓紧搞可以尽快提高整体实力的东西。
光是训练,可不行。
还得把科学设备和科学训练引入。
比如苏神实验室自己开发的新设备,水上项目训练器械。
水上项目,是一个必备的项目,水中项目不仅仅对于提高,对于康复,对于恢复,都有巨大的帮助。
比如为了解决训练和恢复之间的矛盾,水中体能训练作为一种康复的有效训练手段,在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。
比如跑步环节里面,最经常出现的踝关节损伤,怎么在不耽误训练的情况下,尽可能恢复身体的炎症和病痛。
毫无疑问,水下康复训练器械,就是一个关键。
这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术。
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