第四十七章 食人鳄（第5页）

姬芷熙将莲子剥出来，莲子芯取出用盒子装起来。

白耿怀看见，说道：“芷熙姐，这个莲子芯这么苦，你还留着干嘛？难道你也打算给得罪你的人喝？”

“噗，你别看莲子芯苦，但是它具有治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠等功效，像你们整天熬夜研究，用来泡水喝是最好的。”

姬芷熙说道。

白耿怀想了想，好是好，但还是太苦了，比吃药还苦。

白耿怀眼珠子一转，苦的话加点糖不就好了吗？之前采的蜂蜜可甜了，加上蜂蜜就不怕苦了，想好就立刻再去采摘莲子，打算存多点莲子芯泡水喝。

姬芷熙看白耿怀这活泼的样子摇了摇头，继续做饭。

将排骨焯水后，和莲子一起放到米里面，加大量的水慢慢熬，熬出粘稠的粥后加入冬菜，最后撒上盐搅拌均匀，莲子排骨粥就煮好了，能量值26ooo。

姬芷熙将莲藕洗干净削皮切块，跟花生、去核红枣和焯水的骨头一起放进锅里面熬，熬好后加入盐，香甜的莲藕花生汤就煮好了，能量值22ooo。

姬芷熙将捞起的河虾、河蟹、小鱼净化后洗干净，重新放进油里复炸了一遍，再撒上孜然粉、辣椒粉，瞬间变成烧烤了，那个香啊！

姬芷熙用黄泥块搭了个窑，塞进柴火进去烧，烧到泥块烧到通红变黑时熄灭柴火。

姬芷熙将咕咕鸡洗净掏空内脏，塞入蒜头、香菇等佐料，加入料酒、酱油、白糖、调味粉和胡椒粉涂抹整只鸡，最后在鸡皮上刷上一层蜂蜜，那蜂蜜香甜的味道让姬芷熙忍不住沾了一点放进嘴里，真是太甜了！

再用荷叶将咕咕鸡层层包裹起来，不留一点缝隙，再制作一些黄泥巴均匀的涂在荷叶上，然后整只鸡放进窑里，再放进一些用锡纸包裹的番薯、土豆、鸡蛋，在窑上覆一层厚厚的泥土或沙子防止热气散发，利用里面的高温将食物烤熟。

姬芷熙将鱼宰杀干净，放进油里煎一下，煎至两面金黄，再放入蒜片、姜片、红尖椒圈、料酒、酱油、调味粉、糖和适量清水焖煮，最后勾芡倒入收汁，撒上葱花，红烧鱼就煮好了，能量值24ooo。

姬芷熙最后再来个清炒生菜，锅热入油，待热后放入蒜片炝出香味，放入生菜翻炒断生，放入适量盐，酱油调味即可。

最后将窑里面的东西扒出来，等降温后将咕咕鸡上面的黄泥敲碎，将荷叶打开，一阵香味飘出来，全部人都忍不住流口水。

轻轻用力就将鸡腿撕了下来，汁水瞬间就流了出来，金黄色的汁水，晶莹剔透，鸡肉非常嫩滑，这荷叶叫花鸡真是太香了！

姬芷熙习惯性的将肉先放到亚蒂斯的碗里。

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