第26章 三重选拔项英才频频出（第5页）
除非是专业训练过的长跑运动员，一般来讲，到了两公里以上，你的身体负荷，就已经处于无氧运动阶段。
整个人也出现了剧烈的排斥反应。
具体表现，就是会很累。
非常累！
果然，跑过了第三圈的时候，身边的人，都开始陆陆续续地变得脚步缓慢。
陈九暮熟知此事，也是尽可能地聚拢身边的人，让他们跟在自己身后，不管旁人，按照自己的节奏行进。
并且出发前，他已经跟一众屯丁，简单说过了呼吸之法。
然后就是一路耐着性子，脚步坚定地前行。
能跟上的，自然是竭尽全力、咬紧牙关跟着他。
至于跟不上的……
陈九暮也不会回头去招呼。
毕竟，长跑这事儿，从来都不是一件简单的事情。
它最需要的……
就是和自己内心的软弱意志作斗争！
呼。
呼。
呼。
……
……
……
接近五公里的八圈跑下来，几乎所有人都累得快要瘫下。
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