第五百二十二章 阿特

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当天晚上是晚自习。

等到晚点名过后，白小冰等人换了衣服出去训练，徐飞就跟了上去。

九班多了个徐飞，谁也没说话，只默默地跑圈。

没料跑了两步，徐飞叫住白小冰道

“班长，你能停下来听我说两句么”

“什么”

白小冰停下脚步，其他人也都停了下来，全都疑惑地望着他。

“咳咳，是这样啊，”

徐飞清清嗓子，道“班长，你这跑步姿势有点不对。

你看啊，在摆臂的时候要尽量收紧，贴近身体，摆动幅度不要太大像这样”

徐飞做了个示范动作，这是在506学到的科学训练方法，又道

“看见没尽量朝前后摆动，这样可以减少身体的消耗。”

巩小强道“嗯嗯，我也知道，就是习惯了，一时半会儿改不过来我入伍前自己练过一段时间，那个时候养成的毛病。”

“必须得改过来”

徐飞道，“要不然你这成绩起不来。”

“哦哦，那好吧我尽量试试。”

白小冰同意了。

有了徐飞的强势表现打底，一切都非常顺利。

徐飞纠正了几次白小冰的动作，随后又交待班上其他同学随时提醒他，自己就溜了号。

他知道习惯不是一朝一夕就能改得过来的，但这是一个好的开始。

从内心来讲，他也不愿意自己所在的九班输掉那场赌约。

从情感上讲，顺手指点一下白小冰，也许会对他圆上特种兵的梦想有帮助。

至于最后他能不能选拔到特种学院去，一切还靠他自己。

第二天早上，五点半，天还没亮，徐飞照例爬起来。

私下里锻炼一个小时，有助于他保持良好的状态，到6点半回来，再参加中队出操，开始新一天的一日生活制度。

正如段闯所说，学员中队其实与基层连队差不多，出操、整理内务、洗漱、操课、午休、操课、看新闻，晚点名，等等等等，当然也有例外，比如吃饭，以及课余时间会相对自由一些。

队列会操，徐飞和房磊果然没有参加，两人也乐得省心。

如是过了两天。

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