十年旧事

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透过车窗看向外面，很久，吴叔长长叹气

十年前

“经过长期观察，我们确认，夜小姐患有多种神经疾病，由于夜小姐的情况比较复杂，目前，我们只能确认其中的一种，阳光型抑郁症”

“什么”

“所谓的阳光型抑郁症，从表面上看，他们是非常快乐和充满激情的，所到之处有如阳光，让周围的人灿烂快乐。

但当他们一个人的时候，却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛。

这就是阳光忧郁症，即把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来，表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉，而长期无法宣泄而成的忧郁症

他的眼里闪过暗芒，低头沉思一会儿，抬起头与医生直视“那么，这个会有什么症状”

“嗯，患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力，并很有可能在众人不知不觉的情况下，进行自我毀灭”

吴叔压下心中的愤怒，问道“可以进行治疗吗”

“嗯，可以，抑郁症主要是以情感失落，对生活绝望为主，患者由于情绪不好，也不愿意和别人说话，让自己患上了抑郁症。

抑郁症是比较严重的心理疾病，而针对阳光抑郁症主要有以下治疗方法。

医生在分析阳光型抑郁症的治疗方法时说，引起“情绪感冒”

的原因与阴雨天日照少密切相关。

因为在我们两眼之间其实有“第三只眼”

，医学上称为松果体。

松果体能分泌一种褪黑激素。

褪黑激素的分泌受到光照的制约。

人体内褪黑激素多时，会抑制分管人体细胞活性和兴奋的激素，导致人体心情压抑。

另外，也有许多医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。

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